The School of Life Zeszyt ćwiczeń The Confidence – – 180 stron

Budowanie odwagi i wiary w siebie.

Różnica między życiem pełnym satysfakcji a życiem pełnym rozczarowań często sprowadza się do jednego kluczowego elementu, którego znaczenie zbyt łatwo bagatelizujemy – pewności siebie.

To nie inteligencja czy kwalifikacje w największym stopniu decydują o tym, czy nasze życie jest radosne, pełne energii i poczucia celu. Znacznie większe znaczenie mają odwaga do podejmowania prób, wytrwałość w obliczu przeszkód, umiejętność podnoszenia się po porażkach oraz wiara w możliwości, jakie może przynieść przyszłość.

Ta książka ma praktyczny cel – poprzez serię ćwiczeń pomaga odkryć i wzmocnić pewność siebie, którą każdy z nas już posiada, lecz często zaniedbuje z powodu lęku, przyzwyczajeń lub nadmiernej skromności. Pokazuje, że pewność siebie nie jest wyjątkowym darem, lecz umiejętnością, którą można rozwijać dzięki odpowiedniej praktyce i wsparciu.

Zawarte w książce ćwiczenia są praktyczne, angażujące i użyteczne. Pomagają rozwijać odwagę, skuteczniej działać w relacjach z innymi, lepiej radzić sobie w życiu zawodowym oraz budować zdrowszą relację z samym sobą.

To narzędzie, które pozwala odkryć własny potencjał i stać się osobą, którą pragniemy – i na którą zasługujemy.

Rozdziały obejmują m.in.:

– Dzieciństwo;

– Miejsce pracy;

– Seksualność;

– Rodzicielstwo;

– Egoizm;

– Intuicję;

– Przyjemność.

The School of Life to wyjątkowa marka edukacyjna, która pomaga lepiej zrozumieć siebie, budować satysfakcjonujące relacje i odnajdywać większy spokój w codziennym życiu. Łącząc wiedzę z zakresu psychologii, psychoterapii, filozofii, sztuki i kultury, tworzy inspirujące treści oraz narzędzia wspierające rozwój osobisty i emocjonalny.

Misją marki jest pokazanie, że umiejętności potrzebnych do prowadzenia spełnionego życia można się nauczyć. Poprzez książki, artykuły, podcasty, filmy, aplikacje oraz programy rozwojowe, The School of Life pomaga odkrywać własny potencjał, wzmacniać poczucie dobrostanu, rozwijać inteligencję emocjonalną i budować głębsze relacje z innymi. To nowoczesne podejście do edukacji życiowej, które inspiruje do świadomego, pełniejszego i bardziej harmonijnego życia.

KOLOR: pomarańczowy

FORMAT: 15,5 x 22,2 cm

OKŁADKA: twarda

LICZBA ARKUSZY/STRON: 90/180

JĘZYK: angielski

OPAKOWANIE: 1 szt.

SYMBOL: TSL-11427

EAN: 9781916753068